BồI ThườNg Cho DấU HiệU Hoàng ĐạO
NgườI NổI TiếNg C Thay Thế

Tìm HiểU Khả Năng Tương Thích CủA Zodiac Sign

Khác

Gặp gỡ nữ vận động viên thể hình trẻ nhất chỉ 5 tuổi

Ba tháng sau khi học đi bộ, Prisais Townsend cũng học cách tập thể dục. Cô mới mười tháng tuổi.

Bây giờ năm tuổi, thần đồng trẻ tuổi có thể vượt xa người bình thường trên đường phố. Cô tập thể dục thường xuyên với cha trong phòng tập thể dục.



Cha cô là cựu ngôi sao NFL James Townsend và ông không thể tự hào hơn về con gái mình.

Theo dõi chúng tôi trên Twitter để biết thêm@amomama_usa.

Xem bài đăng này trên Instagram

Cảm ơn bạn @vocativ cho video tuyệt vời này. # précp #prisaisbrooklyn #crossfit #pisaisbrooklyn # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # #



Một bài viết được chia sẻ bởi Công chúa P (@ préc_p_freya_doll) vào ngày 8 tháng 7 năm 2018 lúc 7:18 tối PDT

Dựa theo Đã chia sẻ, thông qua một cuộc phỏng vấn với Barcroft TV, đồng sở hữu của Automo Crossfit ở Moorpark, California cho biết:

'Lần tập luyện đầu tiên của cô ấy khi cô ấy được 10 tháng và cô ấy nhặt được quả tạ hai pound rưỡi và bắt đầu tập giật - [Tôi] không bao giờ cho cô ấy thấy [làm thế nào]!'



Bây giờ có thể deadlift 65 lbs, cô gái trẻ đã có được một phương tiện truyền thông xã hội lớn sau. James mô tả nó:

Phản ứng của mọi người đối với video trực tuyến của Prisais giống như: 'Wow, trời ơi, cô ấy đang truyền cảm hứng! Hãy nhìn cô ấy, tôi đang làm gì với cuộc sống của mình? '

Anh ấy đã giải thích:

'Nó truyền cảm hứng cho mọi người để tích cực với trẻ em của họ. Đất nước này đang bị béo phì ở tuổi thơ, bạn biết đấy. '

Xem bài đăng này trên Instagram

Thể hình bất cứ nơi nào bạn có thể. Đẩy lên bên hồ bơi # précp #prisaisbrooklyn #crossfit #crossfitfuturechampion #gymnatics #heyguysitsmeprisais #strongamongstall #stronggirlstrongworld #younggirlempower #mower # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # #

Một bài viết được chia sẻ bởi Công chúa P (@ préc_p_freya_doll) vào ngày 8 tháng 7 năm 2018 lúc 10:32 PDT

James tiếp tục nói rằng 'cô ấy đang trao quyền cho những người phụ nữ khác bởi vì những người khác, những cô gái trẻ khác, những người phụ nữ khác nhìn thấy cuộc chiến và thấy được quyết tâm trong cô ấy'.

Một khách hàng của James, Maddy Espinoza, đã nói về ảnh hưởng tích cực của Prisais:

'Cô ấy năm tuổi và có thể làm những gì cô ấy làm, điều đó thật ấn tượng và khiến bạn thúc đẩy nhiều hơn bởi vì cô ấy cũng có thể làm những gì tôi có thể làm.'

Xem bài đăng này trên Instagram

Tập trung @c @

Một bài viết được chia sẻ bởi Công chúa P (@ préc_p_freya_doll) vào ngày 28 tháng 6 năm 2018 lúc 6:30 chiều PDT

Một bài tập điển hình cho Prisais trẻ bao gồm xà đơn xà, chống đẩy, đẩy tạ, kéo tạ, ợ, nhảy hộp và squats không khí.

Ngoài ra, cô ấy còn thực hiện squats lưng bar tạ, deadlifts, làm sạch hoàn toàn, ít nhất 20 lần kéo thẳng và squat lưng 50 pound.

Prisais làm việc tới 10 lần mỗi tuần, nhưng cha cô đảm bảo rằng cô không vượt quá giới hạn của mình.

Anh cũng phải dành thời gian cho CrossFit của cô với thể dục dụng cụ, bài tập ở trường, và tất nhiên, giờ chơi.

James cũng rất chú ý đến trải nghiệm mà con gái anh trải qua khi tập thể dục:

'Bất cứ khi nào cô ấy đến phòng tập thể dục, tôi đều để cô ấy coi nó như một sân chơi. Điều này cần phải được vui vẻ cho cô ấy. Tôi sẽ bị tàn phá nếu cô ấy cảm thấy như cô ấy đang làm điều đó vì bất kỳ lý do nào khác ngoài tình yêu thể dục dụng cụ của cô ấy. Tôi là cha của cô ấy đầu tiên và người hâm mộ thứ hai của cô ấy. '

Tuy nhiên, anh có hy vọng cao cho tương lai của cô.

'Cô ấy đang ở Cấp Hai ngay bây giờ, tại phòng tập thể dục dụng cụ hiện tại, và cô ấy là người trẻ nhất trong số tám đến bảy tuổi và cô ấy là người mạnh nhất.'

James chắc chắn rằng cô ấy sẽ kết thúc 'tham gia Thế vận hội vào khoảng [15-16],' nhưng chỉ 'nếu cô ấy muốn làm điều đó, [anh ấy biết] cô ấy có thể.'

Xem bài đăng này trên Instagram

Một thái độ tích cực mang lại nhiều lòng biết ơn! Suy nghĩ tích cực, tích cực, nói tích cực và sống tích cực. Làm điều đó mỗi ngày và làm nó lớn. 3x8 Back Squats @ 25lbs # précp #prisaisbrooklyn #crossfit #crossfitfuturechampion #gymnatics #heyguysitsmeprisais #stymamong # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # #

Một bài viết được chia sẻ bởi Công chúa P (@ préc_p_freya_doll) vào ngày 19 tháng 6 năm 2018 lúc 2:59 chiều PDT

Về những lời chỉ trích dự kiến ​​về việc hành nghề của con gái mình, James nói rằng 'cần phải làm đúng, thêm các trọng số phù hợp với quy mô của trẻ, lập trình đúng và giám sát chặt chẽ'.

Bất chấp cảnh báo rằng nó sẽ 'kìm hãm sự phát triển của cô ấy', James nghĩ rằng thay vào đó sẽ dẫn đến 'sự phát triển thể thao lâu dài tốt hơn'.

Và nếu Prisais chọn cách chuyển từ môn điền kinh của mình sang thứ khác, James hoàn toàn ở trên tàu. 'Tôi muốn hỗ trợ bất cứ điều gì cô ấy muốn làm', anh nói.

Kỷ lục dành cho vận động viên thể hình trẻ nhất thế giới thực ra là thiết lập bởi Giuliano Straw cuối tháng 3 năm 2017.

Source: The Citizen

Nguồn: Công dân

Ngoài các hoạt động bình thường của trẻ em như xem phim hoạt hình và vẽ, Giulian có thể làm những chiến công đáng kinh ngạc như đi trên tay với một quả bóng nặng giữa hai chân.

Anh ta giữ kỷ lục Guinness cho nhiệm vụ mà anh ta đã hoàn thành trong khoảng cách 10 mét tại thời điểm nhanh nhất.

Ở phía bên kia của quang phổ, những người tập thể hình lớn tuổi cũng đang tạo nên tên tuổi trên phương tiện truyền thông xã hội.

Chẳng hạn, trở lại vào tháng 8 năm 2018, một vận động viên thể hình 72 tuổi tên là Josefina Monasterio thách thức diễn viên Will Smith đến một cuộc thi đẩy mạnh.

Xem bài đăng này trên Instagram

#ahotminute với @drjosefinamonasterio tuyệt vời!

Một bài viết được chia sẻ bởi Jada Pinkett Smith (@jadapinkettsmith) vào ngày 13 tháng 8 năm 2018 lúc 6:22 sáng PDT

Vợ của Will, Jada Pinkett Smith, đã chia sẻ video Monasterio gọi chồng.

Monasterio tự tin rằng, trong trạng thái tốt nhất của mình, cô sẽ có thể thực hiện nhiều động tác chống đẩy hơn Will.

Ngôi sao vẫn chưa đáp ứng với thử thách.